月経血コントロール1ヶ月目

今回も殿方はご遠慮ください。 すみませんm(._.)m 最近知った月経血コントロール。 本などで情報収集して、 スグに生理がきてしまったので準備不足でした。 簡単に説明すると、 ナプキンに全て吸収してもらうのではなく、 膣内に留めておきトイレで排出する というもの。 詳しくは先日の記事に書きましたので、お読みくだ…