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節約+シンプルライフでやさしい暮らし。

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『生理が楽しみになる本』を読みました

 月経血コントロール

図書館で借りた本なのですが、買って手元に置いておきたいと思える本でした(o^^o) 

 
 最近「月経血コントロール」を知った私。 
 本やネットから情報を得ています。
 気になったらとことん調べるタチ(´・ε・`) 
 
 以前の記事 

『生理が楽しみになる本』

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この本を読むと、月経血コントロールを知らない女性は 
目からウロコがたくさん落ちてしまいますよ(笑) 
 
生理のサイクルのこと、
生理がないのは老けが早いとか、 
つらい生理の原因 
キレイになるヒントがあるかもしれません。 
 
布ナプキンがオススメだし、
著者はノーナプキンを実行しているそう。 
 
かわいいイラストのマンガがあり、あっと言う間に読み終えました。
私も前回から月経血コントロールを実行していますが、まだケミカル(紙)ナプキン。
 
 少しずつやれる範囲で移行していきたいです。
 
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